【恵比寿、横浜】ドシー恵比寿、スカイスパ YOKOHAMA
それぞれ別日ですがまとめて。おなじみの二店です。
横浜駅近 スパ＆サウナに岩盤浴「スカイスパYOKOHAMA」
意識したわけではないのですが、いずれもイレギュラーな訪問方法の試行錯誤。いかに日常生活に持続可能な形でサウナを取り込むかという意識が、共通してありました。
ドシーでは定時ダッシュでインし、その後職場に戻る方式を実験。この方式で施設のいくつかの欠点をカバーできます。
- ロッカーが小さい 👉 荷物は会社なので OK
- 水風呂が無い 👉 まだ仕事をしたいので、がっつりととのわない方が良い
このように目的を絞ってデメリットを緩和すると、その分以下のメリットが際立つことを発見。
- 立地が最高で、短時間滞在に最適
- とにかく空いている。
- 空いているとセルフロウリュがはかどる。
超短時間の軽めのサウナという目的に特化することが、この施設の攻略ポイントのようです。
またドシーのサ室は床が火傷しそうなほど熱いという問題があったのですが、入って右手側はなぜか熱くないことを発見。たまたま床問題も解決でき、ポジティブでした。
スカイスパ は早朝サウナにトライ。
朝割があり、利用すると回数券よりも安く入れます。お値段も頻繁に通う上では大切ですね。朝は9時までとはいえ、2、3時間十分に堪能することが可能です。
朝はやはり空いていて、6時台ならほぼ貸し借りも行けました。楽な姿勢を取るもよし、ストレッチするもよし、瞑想も、空いていることの価値はやはり高いです。
最近はスチームサウナ、塩サウナも気になっています。この手のサ室は、どこでもたいてい、背中からよし掛かることができる構造なことが多いです。これがかなりリラックスできること。さらに塩サウナならばデトックス効果も素敵です。この日も1セット挟みました。
朝食はバイキング。650円で満足のクオリティ。これも良い。
出社前に立ち寄るポテンシャルを十分に感じました。横浜から出勤する場合の電車具合、仕事のパフォーマンスのため朝は軽めの交互浴にしたいがスカイスパ でその誘惑に勝てるかの二点が課題ですね。引き続き早朝サウナの可能性の検証を重ねていきます。
現在の生活圏に移って約一カ月。塩梅が徐々に掴めてきました。以下の組み立てが現在のベストです。
- 基本はスカイスパ
- 銭湯だったら麻布十番竹の湯
- サウナ感が欲しい時はオリエンタル （次点でアスティル）
- 超時短ならドシー
- 休日は遠征！
